Ganzheitliches Beratungsangebot

Alternative Psychotherapie  

Ernährungsempfehlungen und Heilkräuter 

Lebensstil Beratung 

Psychologische Gespräche

Entspannungsübungen bei Stress und Belastung

Atemübungen & Yoga  

Mein ganzheitliches Beratungsangebot beinhaltet ressourcenorienterte und lösungsorientierte Gesprächstechniken aus der systemischen Beratung, der ayurvedischen Psychologie und dem Yoga. Im Zentrum meiner Arbeit steht das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Deshalb arbeiten wir sowohl körperlich als auch geistig-emotional u.a. mit folgenden Methoden:

  • Ernährungsempfehlungen
  • Heilkräuter
  • Empfehlungen zum Lebensstil
  • Psychologische Beratung 
  • Yoga 
  • Atemübungen (Pranayama)
  • Meditation

Gemeinsam erarbeiten wir 

  • Wertvolle und alltagstaugliche Tipps für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden 
  • Techniken zur Entspannung & Regeneration 
  • Mögliche Lösungsstrategien zum Abbau von Stress und Belastung
  • Eine für Dich passende Alltagsstruktur, mit der Du Dich wohl und getragen fühlst
  • Einen persönlichen Werkzeugkoffer, der Dich  ab jetzt begleitet und auf den Du jederzeit zurückgreifen kannst
  • Mehr Harmonie zwischen Körper und Geist
  • Wege zur Annahme & Wertschätzung Deiner wundervollen und einzigartigen Persönlichkeit


Wenn Du Dich angesprochen fühlst, melde Dich einfach bei mir und vereinbare ein Gespräch zum Kennenlernen.

Gratis Kennenlernen & Vorgespräch (telefonisch)

Wir lernen uns unverbindlich kennen und Du erhältst alle Informationen zum Ablauf und den Beratungskosten. Gemeinsam schauen wir, ob mein Angebot für Dich passt.